In gym or fitness context, gear refers to the equipment or clothing used during workouts or exercises. Some examples of gear include:
Using the appropriate gear during workouts can help support proper form, prevent injuries, and enhance performance. Additionally, some gear may be specific to certain types of exercises or fitness activities. Overall, gear plays a vital role in achieving fitness and wellness goals.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page